As-tu déjà remarquer des difficultés dans tes déplacements autour de la batterie ?
Ta technique est correcte sur le pad mais quand tu joues sur les toms, tu as l’impression de devoir tout réapprendre ?
Impossible de jouer très longtemps la grosse caisse de façon puissante ?
Ton dos te fait souffrir après 30 minutes de jeu ?
Et si tout ça venait d’un problème de placement de ton kit ?
Si tu veux vraiment progresser, il est essentiel d’apprendre à bien se placer à la batterie. Une bonne posture change tout. C’est l’un des réglages les plus sous-estimés, mais aussi l’un des plus puissants.
Cet article fait partie du Défi Batterie Zen : 8 semaines pour reconstruire sa technique sur des bases solides.
➽ Voir la présentation du défi.
Note : Je ne suis pas professionnel de la santé. Cet article se base sur mon expérience personnelle de batteur et enseignant, ainsi que sur l’étude suivante :
Ekşioğlu, M., Öztürk, N., Şirin, O. (2018). Save the Musicians! The Ergonomics of the Drumming. In: Tareq Ahram and Renliu Jang (eds) Advances in Physical Ergonomics and Human Factors: Part II. AHFE (2018) International Conference. AHFE Open Access, vol 2. AHFE International, USA.
http://doi.org/10.54941/ahfe100073
Pourquoi une bonne posture est le fondement de ta progression
La chance des batteurs c’est d’avoir un instrument qui peut s’adapter à leur corps et non l’inverse. Impossible, par exemple, pour un·e pianiste de rapprocher les touches entre elles.
Avoir une bonne posture et une batterie disposée selon ta morphologie c’est :
- Plus de fluidité autour du kit
- Plus de facilité et de vitesse
- Plus de détente dans ton jeu
- Moins de crispation
- Pas de douleurs
- Une meilleure frappe
- Un meilleur son
- Un tempo plus stable
Malheureusement, au moins 80 % des élèves que je vois en cours ne prennent pas le temps d’adapter le kit à leur morphologie.
Pourtant, une fois les réglages effectués, les améliorations se font entendre instantanément.
Souviens-toi :
« Ton kit doit venir vers toi, pas l’inverse » 😉
La hauteur du siège : stabilité et confort avant tout
Pourquoi c’est crucial
Tout comme en voiture, pour bien te placer à la batterie, règle le siège en premier.
Son réglage conditionne le positionnement du reste.
Comment régler
Pour être à l’aise, je te conseille de placer ton bassin à la hauteur de tes genoux ou légèrement au-dessus. Un angle de 90° au niveau des genoux est la règle de base.
Assis-toi sur le siège pour vérifier cela, pose naturellement tes pieds, à plat, au sol. En général, tu poseras naturellement tes pieds de façon ergonomique et confortable.
Vérifie si tu es déséquilibré lorsque tu lèves les pieds.
Erreurs fréquentes
Régler son siège trop bas, il en résulte une posture avec le dos arrondi très mauvaise pour ta colonne vertébrale. Et contrairement au mythe répandu, ça n’apporte pas plus de puissance à la grosse caisse.
Régler son siège trop haut, les jambes sont trop tendues. Conséquences : moins d’ancrage et de stabilité, plus de fatigue car les gestes sont moins efficaces.
Bassin à hauteur des genoux
Angle des genoux = 90°
Les pieds se posent naturellement au sol
La posture : jouer droit, détendu et mobile
Principes essentiels pour bien se placer à la batterie
Assieds-toi bien au centre de ton siège pour une stabilité maximale.
Trouve ton équilibre. Chacun est différent.
Comme en méditation : garde le dos droit, les épaules basses et détendues, les bras le long du corps sans les serrer ni les décoller exagérément du corps, les oreilles loin des épaules ; comme si un fil relié à ta colonne vertébrale te tirait vers le haut.
Mini auto-diagnostique
A pratiquer régulièrement :
- Est-ce que je ressens des tensions ?
- Est-ce que mon bassin recule ou s’avance ?
- Est-ce que je me penche vers l’avant ou vers l’arrière ?
A tester
Filme-toi de profil lorsque tu joues et vérifie ta posture au visionnage, tu pourrais avoir des surprises 😀
Posture détendue, naturelle
Auto-diagnostique régulier
pour corriger avant que la fatigue s’installe
Bien se placer à la batterie selon les éléments du kit
La caisse claire : l’élément central
Hauteur
Idéalement, place la zone de frappe de la caisse claire au-dessus du niveau des cuisses, légèrement en-dessous de la hauteur du coude.
Éloignement
Laisse tes bras pendre le long du corps, puis remonte juste tes avant-bras, pointe un peu au-dessus du centre de la peau avec l’olive (entre quelques millimètres et 2 cm maximum).
Si tu dois tendre les bras, alors rapproche ta caisse claire.
Si tu as les coudes en arrière ou très écartés, éloigne-la.
Inclinaison
L’inclinaison est surtout une affaire de goût et dépend de la hauteur de la caisse tout comme celle du siège.
J’ai tendance personnellement à la jouer plutôt à plat, très légèrement inclinée vers moi. L’important est d’avoir un bon angle d’attaque avec la baguette sans frapper le cercle accidentellement.
Si tu joues en prise traditionnelle, tu préféreras certainement qu’elle soit inclinée sur le côté (vers la droite pour les droitiers).
Jouable sans tendre les bras
Inclinaison légère pour éviter les coups
indésirables sur le cercle
Les pédales : symétrie, distance et confort
Alignement
Pose naturellement tes pieds au sol et place les pédales à cet endroit.
Elles devraient être placées de façon symétrique par rapport à l’axe de la caisse claire.
La grosse caisse devrait se trouver dans l’alignement de ta jambe.
Distance
Veille à ne pas placer tes pédales trop loin, et ainsi devoir tendre les jambes.
A l’inverse, si les pédales sont trop près de toi, tu risques de bloquer les articulations.
Si ton talon se retrouve sous ton genou, c’est la limite.
La règle de base est d’avoir des angles droits au niveau de chaque articulation.
Ecartement
Selon le diamètre de ta caisse claire, tu auras les genoux plus ou moins écartés.
Evite de trop serrer pour ne pas être gêné par le pieds de caisse ou l’accastillage du fût. L’écartement doit t’être naturel et confortable.
Pieds posés naturellement = emplacement des pédales
Angles droits aux articulations
Le charleston : hauteur, ouverture et accessibilité
Hauteur recommandée
Si tu joues croisé, laisse un écart d’au moins la largeur de ta main entre tes cymbales et ta caisse claire.
Si tu joues décroisé, tu peux descendre tes cymbales puisque tes mains ne se gêneront pas entre elles.
⚠️ Avertissement
Un charleston trop haut entraîne
fatigue et douleur au niveau de l’épaule.
Eloignement
Un charley bien placé dépend de deux facteurs : la position de la pédale et la position de la cymbale pour la jouer avec les baguettes.
Il faut donc trouver un compromis qui te permette d’être confortable des deux côtés.
Il est impératif de ne pas avoir à tendre les bras et d’éviter au maximum une torsion du buste constante.
Le charleston étant très sollicité dans certains styles (particulièrement dans la pop et le rock), une mauvaise position se fera sentir très vite dans ton corps.
Ecartement des cymbales entre elles
L’écart entre la cymbale du dessus et celle du dessous est principalement une affaire de goût et de son.
Plus l’écart sera grand et plus il sera facile de faire ressortir le “chick” (jeu au pied) très prisé des jazzmen, mais demandera plus d’énergie pour les ouvertures et fermetures.
Un faible écart permet de jouer le charlé avec un son exploitable même si le pied ne contrôle pas l’ouverture (jeu à la double grosse caisse). On retrouvera cette façon de faire dans le rock et le métal principalement.
Adapte l’écartement à ton type de jeu
Ne lève pas l’épaule, baisse plutôt tes cymbales
La ride
Position idéale pour un bon placement
Comme pour la charleston, la ride se placera de manière confortable pour le bras.
Ta main ne doit jamais se trouver plus haut que ton épaule pour la jouer.
Angle
Si ta cymbale est trop à plat et/ou trop haute, tu risques de toujours jouer la tranche et devoir fournir un effort pour avoir un vrai “ping” (son de l’olive sur le corps de la cymbale).
Incline-la vers toi. Le degrés dépendra de la hauteur et de tes préférences personnelles.
⚠️ Avertissement
Comme pour la cymbale de charleston,
une ride placée trop haut entraînera une fatigue de l’épaule.
Comparatif selon les styles
En rock et métal, il n’est pas rare de voir la ride très à plat remplacer un tom au-dessus de la caisse claire. De nombreux batteur dans ce style aime “crasher” la ride pour un effet puissant.
Ou alors, lorsqu’elle n’est pas un élément majeur du style du batteur, elle peut se retrouver tout à droite au-dessus du tom basse.
D’autres batteurs, enfin, opteront pour un compromis en installant leur ride au-dessus du tom medium.
En jazz traditionnel, les batteurs privilégieront le “ping”. Ils auront tendance à rapprocher la cymbale placée à droite de la grosse caisse et à la jouer très inclinée. Toutefois, pour permettre de la jouer comme une crash pour des accents, le jeu sur le bord de la cymbale restera toujours accessible.
Hauteur et angle confortables
Position variable selon le style
Toms et cymbales : rapprocher, simplifier, fluidifier
Si tu veux bien te place à la batterie, les règles sont les mêmes pour tous les éléments.
Toms
Veille à respecter
- une hauteur qui ne t’oblige pas à lever les bras exagérément
- un éloignement qui ne t’oblige pas à tendre les bras complètement
- un écart faible entre les toms pour faciliter les déplacements
- un angle naturel pour l’attaque de la baguette
Crashs
Comme d’habitude, prends garde à la hauteur et l’éloignement de tes cymbales pour éviter les efforts inutiles.
Les crashs se jouent plus à plat car on les frappe sur le bord.
Attention à ne pas attaquer directement la tranche pour ne pas user prématurément tes baguettes.
Si tu dois te pencher, lever l’épaule,
ou tendre complètement le bras
l’élément est trop loin ou trop haut
L’ergonomie générale : les 3 cercles
Cercle 1 : éléments prioitaires
Tout d’abord, garde proche de toi les éléments les plus utilisés : caisse claire, charleston, grosse caisse et ride.
Cercle 2 : rôles secondaires
Les éléments un peu moins fréquents mais qui restent importants : les toms, la ou les crashs, un stack ou un charleston additionnel.
Cercle 3 : les occasionnels
En dernier lieu, les éléments qui viennent épicer ton jeu : cymbales d’effets, percussions diverses, etc.
Méthode Batterie Zen
- Règle ton siège
- Assis-toi en gardant une posture droite et confortable
- Amène les éléments vers toi par ordre de priorité (cercles 1, 2, 3)
- Teste un groove en utilisant les éléments selon leur importance : beaucoup pour ceux du cercle 1, moyennement souvent pour le cercle 2, peu fréquemment pour le cercle 3
- Ajuste si besoin
- Recommence les étapes 4 et 5 jusqu’à être satisfait de ton positionnement
Place d’abord ce que tu joues le plus
Ne positionne pas tes éléments pour « faire joli »…
une batterie n’est pas un sapin de noël
Tests rapides pour vérifier que ton kit est bien placé
- Est-ce que je me sens stable sur mon siège ?
- Est-ce que je ressens de la tension dans une partie de mon corps (épaules, nuque, dos, bras, jambes, …) ?
- Quels sont mes sensations lors des frappes et des rebonds de mes baguettes ou mes pédales ?
- Certains éléments sont-ils hors de portée ?
- Est-ce que ça me demande un gros effort pour atteindre cet élément ?
- Est-ce que j’utilise souvent cet élément ?
En conclusion
Plus tu seras confortable derrière ton kit et plus tu laisseras d’espace mental pour te concentrer sur ton jeu.
Une batterie bien placée, c’est une meilleure technique et une progression plus rapide.
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Poste une photo de ton installation en commentaire, et je t’aide à optimiser ton kit !
FAQ : Bien se placer à la batterie
Comment bien se placer à la batterie quand on débute ?
Commence par régler la hauteur du siège, garde le dos droit et rapproche les éléments vers toi. Le placement du kit doit s’adapter à ton corps, pas l’inverse.
Comment savoir si mon kit est mal réglé ?
Si tu dois tendre les bras, lever les épaules, ou si tu as des douleurs au dos ou aux poignets, ton placement n’est pas optimal.
Pourquoi bien se placer à la batterie améliore le son ?
Une posture stable permet de mieux contrôler les rebonds, d’obtenir une frappe plus régulière et d’être plus précis dans le tempo.
Quelle est la bonne hauteur de caisse claire pour bien se placer ?
Légèrement au-dessus des cuisses et sous la hauteur du coude, de façon à jouer sans tendre les bras.